Varmtvandsundervisning

Varmtvand
Varmtvandsundervisning foregår i et bassin med 33-36 grader varmt vand.
Vi tilbyder varmtvandsundervisning i lavt bassin, så du behøver ikke at kunne svømme.
Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. I det varme vand har du en større bevægelsesfrihed end på land.
Varmtvandsundervisning kan være for dig, der har en gigtsygdom, ondt i ryggen eller ømhed og gener rundt omkring i kroppen. Du lærer nogle øvelser, hvor du kommer rundt om hele kroppen.

Undervisningssted

Arena Aabenraa
Hjelmallé 3
6200 Aabenraa
Varmtvandsbassin

Praktisk information

Hold nr:
2024-74
Første møde:
16.08.24 kl. 08:30
Sidste møde:
29.11.24 kl. 08:30
Mødegange:
15
Lektioner:
15

Pris

Almen
DKK 675,00
  • Fredag 16.08.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 23.08.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 30.08.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 6.09.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 13.09.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 20.09.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 27.09.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 4.10.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 11.10.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 25.10.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 1.11.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 8.11.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 15.11.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 22.11.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Fredag 29.11.24 kl. 08:30 - 09:10

    Sted: Arena Aabenraa
    Hjelmallé 3

    Lokale: Varmtvandsbassin

Martin Odmand

Martin Odmand Jørgensen